antiinflammatorisk kost

Antiinflammatorisk kost kan vara fördelaktigt för personer med en autoimmun sjukdom. Läs mer om hur kost och inflammation hör ihop med autoimmuna sjukdomar.‎Sammanfattning · ‎Kronisk inflammation och · ‎Ät en antiinflammatorisk kost. Men de flesta skulle må bra av att minska mängden inflammatoriska livsmedel och öka mängden antiinflammatoriska, förklarar Mats Humble. – Det är stor risk att man blir ”troende” kring det här. Men det kan också bli väldigt fel om man äter alldeles för ensidigt. En varierad kost är viktigt för hälsan. Av Maja. Ät dig friskare i höst – och livet ut! Receptet heter antiinflammatorisk kost. antiinflammatorisk kost